设为首页 法律公告   建议投诉 关于我们
YYBK.Net>>心理>>心灵清吧>>职场减压
 

新年:如何化解职业焦虑?

  • 医药百科网 2009年7月4日 17:31

  竞争压力型——“新年让我更焦虑”

  竺女士公司职员月薪5000元

  又是一个新年到来了,但我怎么也开心不起来。随着就业竞争的日趋激烈和职场人自身健康的退化,像我们这种年龄的职业女性已经提前迈入了职场“更年期”,在潜意识里,存在着巨大的生存压力。

  我是个商业会计,在现在的单位工作已经有十余年了。毕业于会计学校的我,一直是我们这里的红人,因为年轻,又有专业学历,所以那些半路出家的同事们,凡事都会让我三分,我的话起着举足轻重的作用。但近几年,我却感到明显的压力和危机感。原因是,我们这里来了两个财大的毕业生。说实话,我除了比他们多些工作经验外,实在是没什么别的优势。而他们却是正宗的科班出生,所掌握的理论和专业知识是我望尘莫及的。虽说财务的工作经验很重要,但他们年轻,有充沛的精力,更有扎实的专业知识,无须多时,他们对现在的工作就会驾轻就熟。

  38岁的我,工作热情已经有所减退,更重要的是身体健康状况也明显下降,工作常常感到力不从心。来自家庭的压力日益加大,上有老,下有小,都需要花大量的时间、精力和金钱去应付,还要面对激烈的竞争……好胜的我,凡事还总不希望输给别人,否则就会觉得颜面无存,这在无形中给自己增添了更大的压力。

  加班加点型——“春节也要加班吗?”

  赵先生某民营企业职员月薪5000元左右

  过年了,朋友们都给我发来卡片,无一例外地写上“新年快乐”。可是,新年到了,我怎么就是happy不起来呢?看看眼前的一大堆工作吧:先是一堆文字工作要做,年终报告、年终总结、年底的推广、新年的计划……过年是“算总账”的时候,我们部门还要配合公司进行固定资产的核查;过年了还有很多关系要打理,趁着过节的时候要给相关部门送礼、发邮件……光说说就是一大堆了,做起来更是千头万绪,这几天我真是烦死了!

  本来元旦大家都应该有3天的假期,可我们部门由于事情太多,3天的假期“缩水”成了1天!最气人的是除夕夜那天,本来早就和朋友约好了,要去参加“倒数Party”的,可是老板通知加班一天,从早上开始我就紧赶慢赶,终于在6点前把手头的事情做完,松了口气,心想终于可以去放松一个晚上了。可就在我准备“开溜”的时候,部门“老大”急吼吼地找到我,说是公司的一个元旦推广活动还没有准备好,要我赶快丢下手里的事情去应急。天呐!老板的这句话对我来说简直就是“晴天霹雳”。不知道春节会不会也是这样的结局?

页次:[1] [2] [3] [4]      上一页  下一页 (1|1|609)